來自澳洲的健康無毒人生～

化妝是世界各地使用的女性必不可少的美容項目，很多女性並不急於拋棄這種日常必需品。

在選擇要化妝可以幫助增強一個人的個人形象和自尊，但也使用者產生的一系列健康問題。

研究開始顯示，在美容和個人護理產品的一些成分可能與癌症和阿爾茨海默氏病，

激起在衛生和健康社區的許多專業人士的憤怒。

這裡有6個原因，我建議只有機化妝品：

1.生態環保

傳統的美容產品採用石油為基礎的成分，這些化合物，如石油，鋁，鉛，所有這一切都需要進行大量的挖掘。這通常程是一些世界上最美麗，最敏感的地區進行，像亞馬遜雨林，因為土地被破壞，每年影響到很多野生動物生存問題。

實際上，最常用的個人護理產品,如止汗劑-利用鋁。鋁礦業不僅是在南美洲熱帶雨林大片的破壞，研究已明確把它連系在癌症乳腺癌[ 1 ]和阿爾茨海默氏病。[ 2 ]選擇不含鋁的除臭劑也許是正確的最佳途徑之一,所以,請避免接觸這種危險化合物。

2.無刺激性化學物質

化學化妝品雖然可有效地改善外觀，卻是暫時的，因為它們往往對皮膚非常傷害的，並且可以刺激敏感體質的人有過敏反應。更重要的是，許多在非有機化妝使用的化學品是徹頭徹尾毒害內分泌系統。兩個常見的例子:對羥基苯甲酸酯和鄰苯二甲酸酯都是廣泛使用在化妝品的物質。這兩種化合物已與癌症和II型糖尿病有相當關連.

3.天然花香

人造香味會對身體產生一些毒性作用，而且一些研究顯示它們與癌症，神經系統疾病，過敏症和先天缺陷習習相關。^[ 6 ]不僅如此,人體會吸入這些化學物質進入他們的肺部，他們還揭露他們的皮膚對這些有毒化合物。所以,當選擇美容產品，請確保氣味是由100％天然成分的。精油也許是世界上最好的天然香料之一。但這樣天然有機的產品要推廣話, 還有一段很長的路要走。

4.營養豐富

皮膚具有吸收某些化合物的能力; 然而，也具有保護性屏障, 在一定程度上也能夠保持危險的化合物。即使這樣，研究還得出結論，個人護理產品，當局部使用，也可損害身體系統，並導致數不清的健康後果。

可可脂是領先的天然保濕劑之一，健康，年輕的肌膚提供必需脂肪酸。有機化妝品，尤其是粉底液，可可脂或各種營養豐富的油，以提供更順暢，更年輕的外觀。[ 7 ]白茶，葡萄，杏，和提取物石榴籽提供抗氧化保護，並可能抑制膠原酶和彈性蛋白酶兩個酶分解皮膚的完整性和彈性。[

5.保護過早老化

與天然礦物質製成化妝品通常提供防曬的一定水平。臉上的皮膚較薄，更容易受到紫外線相關的皮膚老化，所以在選擇富含礦物質的有機化妝品可以幫助支持健康，年輕的肌膚。三種常見有機礦物成分是：

氧化鈦：提供SPF 15的保護，防止太陽的有害影響。
氧化鋅：同時抵禦UVA（長波紫外線）和UVB（紫外線B）類型的光。
氧化鐵：此外，還提供紫外線保護。
許多草藥提取物還提供抗氧化保護，而維生素C已被證明提供陽光屏蔽的好處。選擇化妝含有這些成分，如果可能的話，尤其是在夏季，當太陽在其最強的。

6.呵護你的皮膚

我的第六個存在的理由提倡有機化妝品的是，他們對皮膚溫和。當然，這種說法是只是你應該選擇有機化妝品,其他五個原因的總結。你到底為什麼要使用危害您的健康和地球的化學品，而且還會造成你的皮膚粗糙？

即使有來自化工為主的化妝品暫時的好處，那好處是有代價的: 長久下來它們怎麼能美化乾燥的皮膚，你想你的皮膚過早衰老嗎？你想提高慢性病患風險嗎？

很明顯，我認為真正的美麗來自身體的健康，化妝品僅僅是一種輔助。但涉及到你的食物和你的美妝，應該儘量選擇有機的。通過這種方式，可以確保對你你和地球是有好處的。此外，通過充足的睡眠，壓力管理，和實踐積極思考，你可以美麗而容光煥發!!

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